３月９日（月）～１３日（金）にかけては、「海藻」をテーマにレシピを募集します。頂いたメッセージは翌週の番組内でご紹介いたします。
また、１６日（月）～２０日（金）にかけての募集レシピのテーマ食材は『菜の花』です。こちらも併せてお待ちしております。

今週のわたくし伊東のひと品は…？　「新ワカメ＆玉ねぎの彩りサラダ」

♪３月のリクエストテーマは、“植物”で皆さんからお待ちしております♪